Главная » растения

растения

5 простых способов избавиться от стресса

Стресс, депрессия, к сожалению, стали верными спутниками современного человека. Ученые дают разные советы, как улучшить самочувствие. Но вам больше не придется «поглощать» шоколад или принимать медицинские препараты. Мы расскажем о 5 самых простых и совершенно бесплатных способах забыть о неприятностях.

Поделиться:

Достойная замена суперфудам

В последнее время все чаще мы слышим о суперфудах – продуктах, свойства которых можно сравнить с чудодейственными эликсирами. Однако отзывы о ягодах годжи, асаи и мака часто преувеличены, к тому же стоимость экзотических  суперфудов доступна не всем. Но как же быть? Оказывается, у каждого из нас есть возможность обогащать свой организм всем необходимым, достаточно лишь знать о полезных свойствах продуктов питания. В этом материале мы расскажем, чем можно заменить суперфуды и сэкономить при этом значительные средства. 

Поделиться:

Персональный рай от Зеппа Хольцера

Каждый из нас пытается найти свой персональный рай, а Зепп Хольцер пошел еще дальше – он его создал самостоятельно. Пермакультура Зеппа Хольцера действительно очень похожа на попытку создать небольшой идеальный мир. Подробнее о том, что такое пермакультура Зеппа Хольцера и как сотворить свой персональный рай вы сможете узнать, прочитав этот материал.

Поделиться:

Как прожить сто лет – рекомендации Андрея Ворона

Андрей Ворон – известный долгожитель родом из Украины. Он прожил больше века и при этом сохранил бодрость и ясность ума. Его советы были изложены в книге «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни». В этом материале мы расскажем некоторых рекомендациях из данной книги ,которые будут интересны всем, кого волнует вопрос как прожить сто лет. 

Поделиться:

Сбор Караваева для ощелачивания организма

Лечение травами или, как сейчас говорят, применение фитотерапии, является одной из основ как народной, так и официальной медицины. Продолжая тему оздоровления, команда Happylifeguide предлагает своим читателям ознакомиться с уникальным средством для ощелачивания организма – сбором Караваева. 

Поделиться:

Залог здоровья от Поля Брэгга

Имя натуропата Поля Брэгга многим может оказаться знакомым. Он стал одним из немногих американцев, получивших широкую популярность в СССР благодаря своей книге «Чудо голодания», а упражнения Поля Брэга долгое время пользовались популярностью у людей ведущих здоровый образ жизни. Сегодня мы хотим заново познакомить своих читателей с этим уникальным человеком и рассказать о его представлениях касаемо здорового образа жизни. 

Поделиться:

Ощелачивание организма – универсальный путь к здоровью

Нарушение кислотно-щелочного баланса чревато серьезными проблемами со здоровьем. Кислотная среда является наиболее благоприятной для развития патогенных микроорганизмов, поэтому необходимо четко соблюдать баланс и вовремя проводить ощелачивание организма. О том, какие меры необходимо принимать для понижения кислотности – читайте в этом материале.

Поделиться:
Пролистать наверх