Актуальная статья

Способен ли один человек уничтожить целый мир?
Читать полностью
Способен ли один человек уничтожить целый мир?

Актуальная статья

Жизнь и цитаты Махатмы Ганди
Читать полностью
Жизнь и цитаты Махатмы Ганди

Метка: здоровый образ жизни

Фото Вода натощак каждое утро: какую пользу принесет этот ритуал?
978
Вода натощак каждое утро: какую пользу принесет этот ритуал?
Автор Денис Егоров // 02.11.2016

Вода натощак, польза этого метода оздоровления известна многим. В данной статье поговорим о том, какие изменения в организме произойдут, если каждое утро пить воду на голодный желудок.

Фото Лечение алкогольной зависимости: 7 шагов на пути к победе
853
Лечение алкогольной зависимости: 7 шагов на пути к победе
Автор Денис Егоров // 10.10.2016

Лечение алкогольной зависимости – сложная задача, справиться с которой под силу далеко не каждому. Можно прибегнуть к помощи врачей. Но есть и другой вариант: самому себе помочь. Тим Деннинг рассказывает, как это сделать за 7 шагов.

 

Фото Как научиться хорошо плавать
952
Как научиться хорошо плавать
Автор Денис Егоров // 03.10.2016

Как научиться плавать? Одним этот вопрос не дает покоя, а другие и не пытаются войти в воду: боятся. Хотите победить свой страх? Мы расскажем, как это сделать! В данной статье – советы Тима Ферриса.

Категория:Цели, желания
Фото Тони Роббинс: Чем сильнее боль, тем больше энергии!
839
Тони Роббинс: Чем сильнее боль, тем больше энергии!
Автор Денис Егоров // 23.09.2016

Боль в спине в области поясницы должна вызывать тревогу. Обнаружили ее у себя – немедленно к врачу. В ряде случаев уменьшить ее (или вовсе избавиться) помогают упражнения и употребление в пищу отдельных видов овощей и специй. 

Фото Голодание на воде: эксперимент Стива Павлины
736
Голодание на воде: эксперимент Стива Павлины
Автор Денис Егоров // 20.09.2016

Сегодня многие постятся, соблюдают диеты, кто-то пробует голодание на воде. Очистить свой организм от токсинов решил и Стив Павлина. В своем блоге он разместил резюме о том, что чувствовал на протяжении 21 дня, пока длился его «пост».

Фото Майкл Джордан: 10 секретов, как достичь успеха
8437
Майкл Джордан: 10 секретов, как достичь успеха
Автор Денис Егоров // 15.09.2016

Как достичь успеха? Отвечая на этот вопрос, расскажем историю известного баскетболиста Майкла Джордана. Его спортивная карьера складывалась не всегда удачно, но он богат и популярен. Как ему это удается? В одном из интервью спортсмен раскрыл секреты.

Фото Ивлин Трибол, Элис Реш. Интуитивное питание: новый революционный подход…
1164
Ивлин Трибол, Элис Реш. Интуитивное питание: новый революционный подход…
Автор Денис Егоров // 02.09.2016

Американцы весьма озабочены своим весом, правильное питание стоит для них на первом месте. И при это среди жителей страны есть много тех, кто страдает от избыточного веса. Французы, напротив, едят много пищи, которую принято называть нездоровой, и они прекрасно выглядят. Так, как же следует питаться? Ответ на этот вопрос дают два известных врача-диетолога Ивлин Трибол и Элис Реш в книге «Интуитивное питание…»

Фото Лечебные травы и специи для вашего здоровья
843
Лечебные травы и специи для вашего здоровья
Автор Денис Егоров // 25.08.2016

По словам Луизы Хей, хорошим здоровьем обладают те, кто любит себя, мыслит позитивно и употребляет только здоровую пищу. Она много лет посвятила изучению влияния на человека позитивных аффирмаций, но не забывала и про лечебные травы. О том, какими целебными свойствами они обладают, мы расскажем в данной статье.  

Фото Как избавиться от лени и настроиться на рабочий лад?
720
Как избавиться от лени и настроиться на рабочий лад?
Автор Денис Егоров // 22.08.2016

Есть качество, которое рано или поздно проявляется в каждом человеке и мешает ему работать над собой и работать вообще. Мы говорим про лень. Можно ли ее побороть? Стив Павлина уверяет, делать это нужно обязательно, и тем, кто не в силах справиться сам, кому необходимо продуктивно работать, он дает несколько советов. 

Фото Сила воли для похудения: как сохранить достигнутый результат
734
Сила воли для похудения: как сохранить достигнутый результат
Автор Денис Егоров // 16.08.2016

Желание иметь стройную подтянутую фигуру заставляет многих девушек, женщин и даже мужчин идти в спортзал, хотя некоторые предпочитают создавать иные условия для похудения. Например, снижают вес с помощью диеты. Современные западные исследования доказали, что результат важно не только достигнуть, но и сохранить. И поможет в этом сила воли.

Фото Джим Лоэр, Тони Шварц. Жизнь на полной мощности
1175
Джим Лоэр, Тони Шварц. Жизнь на полной мощности
Автор Денис Егоров // 20.07.2016

Современному человеку для достижения желаемого приходится много работать, а для этого необходима энергия. Большинство из нас не умеет правильно распределять свои силы и восстанавливаться после длительных интенсивных нагрузок. Джим Лоэр и Тони Шварц готовы этому научить всех желающих.

Фото Нужно ли ставить детям прививки?
1081
Нужно ли ставить детям прививки?
Автор Денис Егоров // 14.07.2016

Прививка – польза или вред детскому организму? На этот вопрос сегодня нет однозначного ответа. За последние годы появились как сторонники, так и противники вакцинации. И те, и другие, аргументируя свое мнение, приводят множество доводов и фактов. Так нужно ли ставить детям прививки?

Фото Б.К.С. Айенгар – Дерево Йоги. Асаны как духовная практика
1256
Б.К.С. Айенгар – Дерево Йоги. Асаны как духовная практика
Автор Денис Егоров // 10.06.2016

Йога – древняя индийская практика достижения духовного и физического совершенства. В всем мире она стала популярной в прошлом столетии, но до сих пор никто не может дать точного ответа на вопрос, что есть йога. Приоткрыть завесу над тайной поможет книга известного практика, преподавателя древнего учения Б.К.С. Айенгара.

Фото Правила успеха Джеймса Альтушера
1108
Правила успеха Джеймса Альтушера
Автор Денис Егоров // 08.06.2016

Блоггер Джеймс Альтушер известен не только как инвестор, предприниматель, автор книг о личностном росте, но и как человек, который не раз в своей жизни начинал всё с нуля. В своем блоге он дает ценные советы, основанные на личном опыте. Не обязательно следовать его примеру, но, как показывает практика, его правила действительно помогают изменить себя.  

Фото Ник Вуйчич: Ты можешь изменить свое будущее! (Жизнь без границ)
1209
Ник Вуйчич: Ты можешь изменить свое будущее! (Жизнь без границ)
Автор Денис Егоров // 27.05.2016

Ник Вуйчич – человек, который родился без рук и без ног. Сегодня он – известный оратор, предприниматель, миллионер, муж и отец двоих детей. Не опустить руки и добиться высот в бизнесе ему помогла вера в себя и особое отношение ко всему, что с ним происходит. В книге «Жизнь без границ» о рассказывает, через что ему пришлось пройти и какие выводы он сделал.

Фото Как биологический возраст влияет на отношения в семье?
995
Как биологический возраст влияет на отношения в семье?
Автор Денис // 23.05.2016

Семья может разрушиться потому, что биологический возраст супругов не совпадает. Можно ли спасти ситуацию? Ученые утверждают, что выход есть всегда. Человек может увеличить продолжительность своей жизни и сохранить семью. Важно знать, как это сделать.

Фото Самооздоровление. Как правильно поститься?
942
Самооздоровление. Как правильно поститься?
Автор Дмитрий Кривобоков // 11.02.2016

Человеческий организм способен излечить себя сам, но для того, чтобы запустить процесс самооздоровления, нужно соблюдать определенные правила. О пользе однодневного голодания знали еще древние врачи и успешно применяли его для лечения самых разных недугов. Лечебное голодание – простой и доступный способ поправить здоровье, однако нужно знать, как правильно поститься, чтобы достичь наилучших результатов!

Фото Профессор Иван Неумывакин о секретах правильного питания
4950
Профессор Иван Неумывакин о секретах правильного питания
Автор Дмитрий Кривобоков // 26.01.2016

Выведение шлаков и токсинов из организма не только положительно отражается на работе всех его систем, но и является универсальным способом излечения любых болезней. В этом материале мы раскроем секреты правильного питания, разработанные профессором Иваном Неумывакиным.

Фото Келли Макгонигал - Сила воли. Как развить и укрепить
2029
Келли Макгонигал - Сила воли. Как развить и укрепить
Автор Дмитрий Кривобоков // 25.01.2016

Все знают о необходимости тренировки силы воли, однако мало кому известно, как правильно это делать. Многие ищут ответ на этот вопрос самостоятельно, однако разумнее всего воспользоваться рекомендациями профессора философии и психологии Келли Макгонигал, книга которого «Сила воли. Как развить и укрепить» рассказывает, какие усилия необходимо предпринять. 

Фото О пользе закаливания на примере семьи Никитиных
931
О пользе закаливания на примере семьи Никитиных
Автор Дмитрий Кривобоков // 13.01.2016

Здоровье детей является одной из самых важных тем для родителей. Многие дети растут в условиях постоянных простуд, и нет ничего удивительного в том, что из таких детей вырастают такие же болезненные взрослые. Для того, чтобы обеспечить своему ребенку крепкое здоровье, родители должны ознакомиться с пользой закаливания как можно раньше. О том, какие существуют способы укрепления иммунитета и методы закаливания детей – читайте в этом материале.

Прокрутить вверх