Американцы весьма озабочены своим весом, правильное питание стоит для них на первом месте. И при это среди жителей страны есть много тех, кто страдает от избыточного веса. Французы, напротив, едят много пищи, которую принято называть нездоровой, и они прекрасно выглядят. Так, как же следует питаться? Ответ на этот вопрос дают два известных врача-диетолога Ивлин Трибол и Элис Реш в книге «Интуитивное питание…»
Поделиться:
Человеческий организм способен излечить себя сам, но для того, чтобы запустить процесс самооздоровления, нужно соблюдать определенные правила. О пользе однодневного голодания знали еще древние врачи и успешно применяли его для лечения самых разных недугов. Лечебное голодание – простой и доступный способ поправить здоровье, однако нужно знать, как правильно поститься, чтобы достичь наилучших результатов!
Поделиться:
В Америке стартовала предвыборная кампания, кандидаты выступают со своими обещаниями, вступают в дебаты с оппонентами и экспертами. Это транслируется по телевидению для простых граждан, и посмотреть их может каждый. По этой причине Стив Павлина решил рассказать о том, как правильно наблюдать за политическими дебатами, предвыборной кампанией кандидата или другими выступлениями политиков – читайте в этом материале.
Поделиться:
Выведение шлаков и токсинов из организма не только положительно отражается на работе всех его систем, но и является универсальным способом излечения любых болезней. В этом материале мы раскроем секреты правильного питания, разработанные профессором Иваном Неумывакиным.
Поделиться:
В последнее время все чаще мы слышим о суперфудах – продуктах, свойства которых можно сравнить с чудодейственными эликсирами. Однако отзывы о ягодах годжи, асаи и мака часто преувеличены, к тому же стоимость экзотических суперфудов доступна не всем. Но как же быть? Оказывается, у каждого из нас есть возможность обогащать свой организм всем необходимым, достаточно лишь знать о полезных свойствах продуктов питания. В этом материале мы расскажем, чем можно заменить суперфуды и сэкономить при этом значительные средства.
Поделиться:
Хотя вред ГМО до сих пор считается недоказанным, все большее число людей предпочитают употреблять в пищу продукты без ГМО. Многочисленные эксперименты, проводимые над генетически модифицированными организмами, не могут дать однозначный ответ насчет того, чего же в ГМО больше – пользы или вреда. А пока ученые пытаются это понять, мы хотим рассказать своим читателям, как правильно выбирать продукты, чтобы ненароком не съесть томат с генами крокодила.
Поделиться:
О вреде сахара для организма знают, пожалуй, все. Белый яд, сладкая смерть, вкусная отрава – примерно такими эпитетами принято обозначать современный сахар. Но в чем конкретно заключается его вред? Как белый яд действует на организм? Читайте об этом в нашем сегодняшнем материале.
Поделиться: