Имя натуропата Поля Брэгга многим может оказаться знакомым. Он стал одним из немногих американцев, получивших широкую популярность в СССР благодаря своей книге «Чудо голодания», а упражнения Поля Брэга долгое время пользовались популярностью у людей ведущих здоровый образ жизни. Сегодня мы хотим заново познакомить своих читателей с этим уникальным человеком и рассказать о его представлениях касаемо здорового образа жизни.
Поделиться:
Польза мёда для организма является научно доказанным фактом. Он положительно влияет на наше здоровье, способствует улучшению настроения и является отличной альтернативой сахару и прочим сладостям. Мы решили посвятить сегодняшний материал теме как правильно употреблять мёд в пищу для того чтобы получить максимум пользы от этого чудесного продукта.
Поделиться:
Сети кафе быстрого питания опутали весь мир, хотя о вреде фастфуда знают, кажется, все. В некоторых странах проблема неправильного питания стоит настолько остро, что ожирение и многие другие заболевания, порождаемые поеданием «быстрой еды», принимают характер эпидемии. Различные пищевые добавки и всевозможная химия в продуктах только усугубляют ситуацию. О «сюрпризах», которые нам готовит фастфуд – читайте в нашем материале.
Поделиться:
Ожирение уже стало настоящей эпидемией 21 века. Однако эта проблема распространена в основном среди населения экономически развитых стран – США, стран Западной Европы, Японии и, с недавних пор, России. Ученые и врачи постоянно находят новые причины избыточного веса и способы борьбы с ним, но статистика неумолима – из года в год число людей страдающих ожирением только увеличивается, а стресс и ожирение идут рука об руку.
Поделиться:
Большинство из нас ежедневно употребляют в пищу хлебобулочные изделия, совершенно не задумываясь о вреде дрожжей. Однако по утверждениям некоторых современных исследователей дрожжи хлебопекарные прессованные давно пора внести в список опасных продуктов питания. Поэтому команда Happylifeguide заинтересовалась вопросом безопасности булочек и провела собственное расследование.
Поделиться:
Здоровье очень сильно зависит от нашего рациона, поэтому сегодня мы решили посвятить статью теме самых вредных продуктов питания. Задумывались ли вы когда-нибудь, какой вред можно нанести своему организму употребляя в пищу, казалось бы, привычные продукты? Пищевая промышленность в 21 просто немыслима без разного рода консервантов и химических добавок, а опасные продукты питания буквально заполонили прилавки магазинов. Узнав, какие продукты вредны, вы сможете уберечь свое здоровье от многих серьезных проблем.
Поделиться:
Каждый из нас, по мере возможностей старается вести здоровый образ жизни – правильно питаться, заниматься спортом, следить за гигиеной. Мы чистим зубы изо дня в день, обычно один или два раза, и это считается нормой. Все привыкли думать, что регулярная гигиена полости рта приносит исключительно пользу, но никак не может навредить. Однако альтернативная наука утверждает, что фтор, содержащийся практически в любой зубной пасте, оказывает пагубное влияние на человеческий организм, а его токсичность превышает все допустимые нормы. Команда Happylifeguide провела свое расследование на эту тему, и вот что нам удалось выяснить.
Поделиться: