Стресс, депрессия, к сожалению, стали верными спутниками современного человека. Ученые дают разные советы, как улучшить самочувствие. Но вам больше не придется «поглощать» шоколад или принимать медицинские препараты. Мы расскажем о 5 самых простых и совершенно бесплатных способах забыть о неприятностях.
Поделиться:
Могут ли деятели искусства своими творениями влиять на духовность человека? Способна ли абстрактная живопись Кандинского сделать человека духовно богаче? Чем «хорошая» картина отличается от «плохой», если брать во внимание ее воздействие на созерцателя? О живописи и духовно мире человека поговорим сегодня.
Поделиться:
Человеческий организм способен излечить себя сам, но для того, чтобы запустить процесс самооздоровления, нужно соблюдать определенные правила. О пользе однодневного голодания знали еще древние врачи и успешно применяли его для лечения самых разных недугов. Лечебное голодание – простой и доступный способ поправить здоровье, однако нужно знать, как правильно поститься, чтобы достичь наилучших результатов!
Поделиться:
Выведение шлаков и токсинов из организма не только положительно отражается на работе всех его систем, но и является универсальным способом излечения любых болезней. В этом материале мы раскроем секреты правильного питания, разработанные профессором Иваном Неумывакиным.
Поделиться:
Здоровье детей является одной из самых важных тем для родителей. Многие дети растут в условиях постоянных простуд, и нет ничего удивительного в том, что из таких детей вырастают такие же болезненные взрослые. Для того, чтобы обеспечить своему ребенку крепкое здоровье, родители должны ознакомиться с пользой закаливания как можно раньше. О том, какие существуют способы укрепления иммунитета и методы закаливания детей – читайте в этом материале.
Поделиться:
В последнее время все чаще мы слышим о суперфудах – продуктах, свойства которых можно сравнить с чудодейственными эликсирами. Однако отзывы о ягодах годжи, асаи и мака часто преувеличены, к тому же стоимость экзотических суперфудов доступна не всем. Но как же быть? Оказывается, у каждого из нас есть возможность обогащать свой организм всем необходимым, достаточно лишь знать о полезных свойствах продуктов питания. В этом материале мы расскажем, чем можно заменить суперфуды и сэкономить при этом значительные средства.
Поделиться:
Каждый из нас пытается найти свой персональный рай, а Зепп Хольцер пошел еще дальше – он его создал самостоятельно. Пермакультура Зеппа Хольцера действительно очень похожа на попытку создать небольшой идеальный мир. Подробнее о том, что такое пермакультура Зеппа Хольцера и как сотворить свой персональный рай вы сможете узнать, прочитав этот материал.
Поделиться: